Overspringshandlinger: når du bliver verdensmester i at undgå dine opgaver
Selv om overspringshandlinger ofte har et dårligt ry, kan de også tilføre underholdning og sjov. Hvem har ikke prøvet pludselig at stå og vaske vinduer,
Continue reading »Selv om overspringshandlinger ofte har et dårligt ry, kan de også tilføre underholdning og sjov. Hvem har ikke prøvet pludselig at stå og vaske vinduer,
Continue reading »Stress er et stort problem for mange, både i deres arbejdsliv og privatliv.
Men stress skelner ikke og rammer alle, også dem der ikke har samme muligheder for at få hjælp til at komme godt videre.
5 øvelser til mere selvtillid Du kender sikkert de mennesker der bare oser af selvtillid! De er misundelsesværdige mennesker, der altid har rank ryg, en
Continue reading »Hvordan er din stresstemperatur? Der kan ofte være meget travlt op til at du kan gå på ferie. Deadlines der skal nås og ting der skal
Continue reading »Rigtig mange forstår ikke rigtig hvad stress er. De kender til det og langt de fleste kender da også én eller flere der har været ramt
Continue reading »Her er bud på 6 vaner der hjælper dig videre i karrieren Vidste du at arbejde optager knap 1/3 af dit liv? Når du bruger
Continue reading »Jeg sidder for tiden og arbejder på et rigtig spændende projekt. Netop fordi det er så spændende, er jeg virkelig engageret og ideerne nærmest vælter
Continue reading »Her får du nogle konkrete tips til at tackle din irriterende kollega De fleste af os har prøvet at arbejde sammen med en kollega som
Continue reading »Brug din hjerne smartere Har du ligesom mig en rygrad som en regnorm? Og springer du gerne over hvor gærdet er lavest, så kan det
Continue reading »Hvad gør du som pårørende? Når stress rammer er det ikke kun den stressramte der bliver påvirket, men hele familien. Hvor der efterhånden er hjælp
Continue reading »Malene arbejdede i et større medicinal firma, men var ikke glad for sit job. Hun havde et godt forhold til sine kollegaer og leverede gode
Continue reading »Mange mennesker, især os med flere børn, oplever julen som årets mest stressende tid. Vi skal lave julehyggearrangementer med venner, også dem vi ikke har
Continue reading »Har du svært ved at nå det hele? Har du svært ved at nå alle dine deadlines og kan du ikke finde hovede og hale
Continue reading »I mit sidste indlæg skrev jeg om kognitive vanskeligheder og hvordan det er når man har svært ved at huske og bevare overblikket grundet stress,
Continue reading »En af de sværeste ting for mig har været at acceptere at jeg ikke kan det samme mere som jeg kunne før jeg gik
Continue reading »Jeg stoppede ikke i tide Da jeg i sin tid gik ned med stress havde processen op til det endelig kollaps været lang. Alle tegnene
Continue reading »Har du svært ved at bevare overblikket og holde fokus? Har du hjertebanken og svært ved at trække vejret helt ned i maven? Føler du
Continue reading »Det er en bemærkning jeg har hørt en del gange efterhånden fra klienter med stress. Jeg har også selv været der og troet at det
Continue reading »Er du træt af dit nuværende job? Rigtig mange har brugt sommerferien til at tænke over deres liv og en eventuel ny karriere. For måske
Continue reading »At være sund handler om meget mere end at få løbet maraton, trænet og spise efter tidens kostråd. Hvad med din indre sundhed? Er du
Continue reading »Det koster det virksomheden når en medarbejder bliver syg af stress: 500.000 kr. at erstatte en sygemeldt medarbejder med akademisk uddannelse 300.000 kr. at
Continue reading »Robusthed handler ikke om at gøre medarbejdere til hårdføre robotter der kan klare alt. Det handler om at kunne gøre medarbejderne stærke og mere robuste
Continue reading »Det er meget populært at lede efter robuste medarbejdere når man kigger på jobannoncerne. Vi skal være mental stærke når vi er på arbejde. Her
Continue reading »